Die finnische Sauna ist nicht jedermanns Sache. Eine Alternative können die Infrarotkabinen sein. In den Infrarotkabinen kann auch eine Farblichttherapie durchgeführt werden. Die Leuchten in Blau, Grün, Gelb und Rot bilden in diesem Fall das Herz der Infrarotkabinen. Die Farblichttherapie in den Infrarotkabinen wird erzeugt durch Leuchten in den Farben Blau, Rot, Gelb und Grün. Alle Farben haben auf den menschlichen Körper bestimmte Wirkungen.

Rot, die Farbe der Liebe sieht in den Infrarotkabinen nicht nur gut aus, diese Farbe bewirkt auch die Anregung der Durchblutung und steigert das Wohlbefinden auf ganz besondere Art und Weise. Blau bewirkt indes, dass nervöse Störungen, Schlaflosigkeit, aber auch innere Unruhe und auch Angstzuständen verschwinden können. Die Farbe Grün, die Farbe der Natur hat die Wirkung, wenn sie im Rahmen der Farblichttherapie in den Infrarotkabinen zum Einsatz kommt, eine sehr besänftigende Wirkung. Grünlicht sollt auch sehr positiv auf Bronchien und Lunge wirken. Nervenleiden, Kopfschmerzen und Gelenkentzündungen können damit in den Griff gebracht werden. Auch Gelblicht eingesetzt in Infrarotkabinen im Rahmen der Farblichttherapie kann positive Auswirkungen haben. Angeregt werden hierdurch die Nerven und Trübsinn und Melancholie können damit vertreiben werden. Ebenfalls positiv Wirkungen hat auch Blaues Licht.

Die Farblichttherapie wird heute auch von den Schulmedizinern in verstärktem Maß eingesetzt.